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【讓臥室舒緩放鬆的香漫氛圍……】

臥房的氣息取決於當香氣和浪漫融合在一起時所形成了香漫氛圍。

 

在家中,臥房是最隱秘,也最私人的空間。在這個空間中,如果希望時刻彌漫浪漫氣息,可在床前準備一杯開水,滴入2、3滴植物精油,精油的香氣會隨著水蒸氣擴散在臥室房間內,一方面營造一種香漫氛圍,另一方面可以起到舒緩放鬆情緒、調節睡眠的功效。

 

一般來說,適合臥室的氣味是天竺葵(Geranium) ,薰衣草精油(Lavender) 或者檸檬精油(Lemon),如果是由於近期壓力較大引起的失眠,可以試試清新淡雅的洋甘菊精油,可放鬆身心,減輕精神壓力的功效;倘若想製造浪漫,依蘭精油、玫瑰精油、茉莉精油、檀香精油和鼠尾草精油也都很適合。

 

〈清新淡雅 淨化空氣〉薰衣草精油5滴 + 茉莉精油4滴 + 香檸檬精油3滴

〈芳香浪漫 舒緩情緒。〉玫瑰精油3滴 + 丁香精油2滴

〈舒緩放鬆 溫馨安逸〉薰衣草精油4滴 + 玫瑰精油4滴

〈增加愛情氣氛〉玫瑰精油2滴 + 依蘭精油2滴

〈芳香去蚊蟲〉薰衣草精油3滴 + 尤加利精油2滴

 

你可以依自己的喜好及狀態來選擇適合你的精油直接滴入盛有清水的香薰燈內,待熱力使水中芳香油徐徐釋放出來;也可以在負離子加濕器箱內加入精油,使精油隨加濕器的水霧散發到臥室內。但是要注意,臥房最主要的功效還是睡眠,需要舒緩的情緒,而任何過於濃厚的味道,都可能適得其反,違背你想要好好睡一覺的初衷。

 

另外,臥房周邊的環境可用玫瑰草精油和檸檬精油擦洗,在洗滌和烘乾被單時也可以使用具有滅菌抗菌效能的精油,而在枕頭底下放一個小香包,會讓你整夜的睡眠部被包裹在芬芳之中。當然,你還可以在香包中滴幾滴殺菌的精油,以殺滅部分在“溫床”中孽生的小細菌。

 

 

晚安,願有個甜美的夢。

 

 

 
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    Yami-Jumi

    Sweet Smell。香氛魔法。幸福精靈。

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