純植物精油香氣擁有精采的有益特性
當然這都取決於所使用的精油運用
在舒眠上
天然純植物精油提供了可以幫助放鬆、平靜、解除壓力,並提升情緒
比如這些精油香氣選擇
睡前︳香草精油+薰衣草精油
放鬆︳葡萄柚+薄荷
抗壓緊張︳萊姆+丁香
將植物基底油混合到10ml滾珠瓶
7~8ml椰子油
2~3ml荷荷芭油
12~25Drops植物精油
依照各效能選擇精油使用引導我們有個好眠
Photo by Catherine
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植物精油資料只供參考,請勿取代正統醫療。
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